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佛跳墙怎么做

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  4.将盅密封好,上笼蒸2小时即可。(如果你用的是活鲍,在最后放入,放入后盖好盖再蒸最多10分钟即可)

  2.鸡腿鸡脚和排骨飞水去血沫后,放入高压锅,加入一砂锅的水,煮沸20分钟,这期间可以处理其他食材

  3.小白花胶加姜片煮沸捞起,换冷水泡发20分钟左右,剖片清洗花胶、洗净鱼油鱼血。

  8.依次放入西兰花(希望口感脆的话可以最后才下),鲍鱼,扇贝,花胶,粉丝,海参,鹌鹑蛋,鲜虾,香菇

  9.加入高压锅煮出来的高汤、半碗绍兴黄酒,小火炖半小时,起锅前加少许盐。不要盖锅盖。

  10.摆盘:汤汁鲜甜,鲍参花胶是高端滋补品,口感脆滑可口。这是中秋节为爸妈做的一道菜,希望爸妈身体健康!

  鲍参翅肚是四大补品(鱼翅用粉丝代替了,现在国家提倡保护鲨鱼),富含优质蛋白和不饱和脂肪酸,不仅不会发胖,还能滋阴补肾,抗癌防癌,增强等多种养生功效,爱爸妈就必须为他们做一道佛跳墙。